Sports

Optimisation des performances

Que vous soyez un athlète professionnel ou un amateur passionné, la méthode OSMOVE peut améliorer vos performances et vous prévenir de blessures. En travaillant avec un ostéopathe du sport, vous bénéficierez d’une approche personnalisée basée sur la biomécanique du movement et une compréhension approfondie de vos besoins en tant qu’athlète. Ensemble, nous pouvons maximiser votre potentiel et vous aider à atteindre vos objectifs. 

Ensemble, nous pouvons maximiser votre potentiel et vous aider à atteindre vos objectifs.

Posture

En tant qu’athlète, il est essentiel de comprendre comment votre corps fonctionne et impacte vos performances. Dans mon approche, je me base sur un bilan pour évaluer et analyser votre posture afin d’identifier les dysfonctionnements musculaires et les restrictions de mobilité qui pourraient affecter ces performances. Il s’en suit avec des exercices posturaux et de proprioception afin de construire de solides fondations.

Posture

Biomécanique du Mouvement

Biomécanique du Mouvement

Dans le processus de la méthode OSMOVE, nous intégrons par après des exercices fonctionnels afin de renforcer vos mouvements utilisés dans votre discipline sportive. La pliométrie ainsi que des exercices de renforcement seront ajoutés afin d’être complet dans votre prise en charge.


Athlètes OSMOVE

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